2014年1月31日金曜日

<カレスキ>でハッピ〜なコミュニケーションもOK

●D)描写=客観的に状況や事実を述べる
 
同じ状況を描写するにしても、先にあげた不適切な描写の場合では、お客さまの言動に対して、 自分の憶測と解釈に感情をまぶして「いつも文句ばかり」とレッテルを貼り、決めつけています。

お客さまには、見積もりの対象となった当該商品の問題だけでなく、 何か別の要因もあって、再見積もりを要求している可能性もあります。

発注するつもりがないのなら見積もりを要求しないのが一般的です。そこに「何か困りごとがあるのではないか」と思いを飛ばしてみます。
客観的描写とは、 状況や事実をありのままに伝えることです。 客観的な描写をする目的は、現実を共有し、 目的、目標を達成するための話し合いをする基盤をつくることにあります。
相手を責めるのは感情的な問題で、自分の感情を描写した結果の状態です。

感情的な表現をすると、現実を共有し、 目的、目標を達成するための話し合いをできなくしてしまいます。本人には「分かって欲しい気持ち」があるのでしょうが、物事を進める疎外要因になります。
お客さまと担当者の間で、実際になにが起こっているのか、状況を明らかにするためには、感情的な表現は禁物です。感情を一切排して、勝手な憶測や解釈でなく、相手の状況や4回目の見積の背景を 客観的にシンプルな言葉で描写することが重要なポイントです。
適切に客観的描写をしてみると状況も違って見え始めます。



●E)表現=レッテルをはがしてから、自分の意見や感じていることを表現する

不適切な例では、「買う気があるのか」とアグレッシブ(攻撃的)に相手のせいにしています。
それは「買うのが当たり前」という自分の都合に基づいた極端な考え方です。
相手は買おうとしているのに、障害で悩んでいるのかも知れません。
所詮憶測の域をでないままに相手を主語にしていると誤解が生じやすいのです。
 
不適切な表現は、相手に対する決めつけやレッテル貼りになり、自分の気持ちも荒んできます。実際には、相手の事情を知ることは難しいかも知れませんが、 自分の勝手な想像から相手のアグレッシブになると、 成立する契約も否定されてしまうことになりかねません。
この場合、はっきりしていることは相手が困っているという事実です。
「価格も問題ですが、他に問題はありませんか」

見えない問題があっても、相手目線に立って、どうすれば役に立ってあげられるのかに集中すれば、率直に尋ねればいいことだと気がつきます。


●S)提案=リフレーミングした結果、提案で流れを切り替えます。

相手にしてもらいたいことを提案する時は、気持ちとして伝えるのではなく、 明確な言語にすることで「提案」の形に整えます。アサーティブの本領発揮です。

自分が置かれた状況について、自分がどんな気持ちになっているか率直に伝え、自分を理解してもらうようにします。

<なぜそうなのか、どんな気持ちがあるのか>
相手の感情に注目して言葉にして確かめます。

<それに対して自分がなにをどのようにしてあげられるか>
自分の感情を一切排して、自分の行動に注目して提案します。

「ご注文がいただけると期待していましたが、 なにかお困りのことがあるようで大変ですね。問題解決のために何でもご遠慮なくお知らせください。」

提案は、相手に選択権がありますので、相手に選択の余地を与える表現が原則です。
言葉に出さないにしても「買う気があるのか」と感情的になっていると、 態度、表情、言葉のどこかに出てしまいます。

意識をすっかり変えて、率直、誠実に伝えることが大切です。
そうでないと相手は何度も見積を要求して申し訳がないと思うより、 決めつけられたという不満になってしまうと、他所に注文することになることもあります。

「ご注文がいただけると期待していましたが」とアサーティブに表現することが、 相手の救いになります。押しつけがましく感じられると思う人もいるでしょうが、これが相手の救いになるのは、「問題解決のために何でもご遠慮なくお知らせください。」とセットになっているから相手は安心できるのです。

ノン・アサーティブ(消極的)になって「
ご注文がいただけると期待していましたが」を省くと、 問題解決のために何でもご遠慮なくお知らせください。」だけになるので、 相手は何度も見積を要求していることと重なって「悪いな」とプレッシャーを感じます。
ここが自分の気持ちを重視してしまう実直な人には分からないのです。


●C)結果=提案したことが実行されたとき、されない場合の結果を伝えます。

提案を相手が受け入れてくれたら、
「こんないいことがあります」ということを伝えるようにしましょう。

相手はこちらのために注文をくれるわけではありません。
「何度も見積出して、ウチもやれるところまでやっているので必ずお願いしますよ。」というような言い方をすると、非難されているように感じるものです。

非難している気持ちがなくても、一方的に悪いと決めつけられると、 相手はいやになります。

これでは、WIN-WIN(ウィンウィン)な結果を考えることも、伝えることも困難になります。




DESC法(カレスキ)を使えば、まったく違うアプローチになります。 


「私は勿論、全社あげてご満足いただける仕事をやってのけます」と こちらの姿勢を明確に伝える事で、目的の共有を表明できます。
さらに 「費用だけでなく仕上がり面でのメリットなどもリストアップさせていただきますので、他部署との折衝もしやすくさせていただきます」 というようなことも伝える事もできます。

目的、目標、問題を共有することが、WIN-WIN(ウィンウィン)の手がかりになります。 
以上、アグレッジブな不適当な状態を、 DESC法を使ってアサーティブに最適化するサンプルを簡単にお話しました。

 DESC法は、DESCの順に述べなければならないということはありません。
状況に応じて、順序を変えてもいいのです。
DESC法の使い方は、どんどん使うほどスイッチチェンジ が上手になります。

そこで私は
DESC法では思い出しにくいので、DESC法のことを「カレスキ」と呼んでいます。

カ カメラのように事実だけを写して
レ レッテルはずして言葉
ス スイッチチェンジして提案
キ キッスでウィンウィンな結果を話す


スッキリ覚えやすくなったでしょう。
日頃から練習を積んでおくことが重要な場面で役に立ちます。
社内で遅刻した人に注意する場合、報告書の提出が遅れた場合など、 練習の場面はいくらでもあります。

客観的に観察し事実を写するときには、自分の気持ちや想像を交えずレッテルを貼らない。そして<伝えるべきメッセージ>には自分の気持ちを<アサーティブ>に伝えられるように練習しておきましょう。



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2014年1月30日木曜日

軍師官兵衛もあっとおどろく!一発改善のコミュニケーション術

軍師官兵衛もあっとおどろく!一発改善のコミュニケーション術


コミュニケーションでは、 正しい主張をすればいいというのはこどもの発想。
大人の仕事、恋愛もできません。互いの目的、目標を達成することが最重要です。
丁か半かなんて神頼みの博打なんて、プロは絶対にしません。博打打ちにだって生きるためには絶対に負けない鉄則があります。
軍師官兵衛ではありませんが、どうすればうまくいくかを基準にしてコミュニケーションを進めて行きます。
しかし、互いの事情から、思わぬ難題に直面することはどこにもあることです。
こんなとき、モノの見方を変える、考え方を変えるスイッチチェンジ(リフレーミング)を使いますが、 その時に役立つのがDESC法です。

D=Describe(描写する)
E=Express(表現する)
S=Specify(提案する)
C=Consequences (結果を伝える)

DESC法は、以上の4つで構成されています。
リフレーミング(reframing)とは、ある枠組み(フレーム)で捉えられている物事を枠組みをはずして、違う枠組みで見ることを指していますが、参考までに、ビジネスの現場を参考に不適切なコミュニケーションを DESC法で好ましいコミュニケーションに置き換えてみましょう。

状況は次の通りです。


お客さまから見積の依頼があり、いままでの取引から好条件の見積を出しているが、 いつまでも決まらないまま、お客さまからは再見積の要求ばかりで4回目の見積依頼。担当者はイライラしてかなり感情的になっています。放置しておくといい結果にならない可能性もあるという状況です。

現在、次にような愚痴、不適切な言葉が出る危険な状態にあります。

D)描写=「いつも文句ばかり何度も見積、見積って、いい加減にしろよ」
E)表現する=「買う気があるのか」
S)提案する=「こっちだって忙しいなか、精一杯やってるんだよ」
C)結果を伝える=「気に入らないのなら、ヨソで買えばいいんだ」

これでは、コミュニケーションを断絶を要求しているように思えます。
この状態を、DESC法でリフレーミング~スイッチチェンジして、契約成立に向かってモチベーションを高めるように変えていきます。

D)描写=「今度で4度目の見積だ」
E)表現する=「価格も問題ですが、他に問題はありませんか」
S)提案する=「お困りのことや気になることをお知らせいただければ」
C)結果を伝える=
   「私は勿論、全社あげてご満足いただける仕事をやってのけます」

先のD→E→S→Cと比較してみてください。

随分違いますね。同じ状況なのに、全く違うアプローチになります。
最大のターニングポイントは、状況の描写です。

「いつも文句ばかり何度も見積、見積って、いい加減にしろよ」→「今度で4度目の見積だ」


と感情を排して客観的な状況だけを事実だけのドライな表現にリフレーミングすると、劇的に後が全部変わります。
続きは明日のメルマガ。





2014年1月27日月曜日

コミュニケーションはまず自分自身から

コミュニケーションとは、人間関係の仕方です。

人間関係の仕方には4つあります。

自他肯定
自己肯定・他者否定
自己否定・他者肯定
自他否定

幸せになれるフォームは「自他肯定」ですが、
さて、この内、もっとも多いフォームはどれだと思いますか?

自己否定・他者肯定
自他否定

なのです。

これで幸せになるのは難しいですね。
詳しい話は 自分を育てなおす学校 に任すとして
まず自分とのコミュニケーションを正常にしていきましょう。

自分の身体とのコミュニケーションです。
病は自分に対する否定的なフォームの改善要求です。

ですから、なにより体調を整えましょう。

では簡単なテストをしてみましょう。

血管テスト
血のサラサラ度テスト
高血圧テスト


テストの結果、気になったら、これを読むようにしてください。(無料メルマガ)

とんがるモチベーション

2013年6月6日木曜日

マネジメント最終マニュアル はじめに





マネジメントの意味は、創意工夫をして目的地に到達することから始まっています。

ある者は野性の裸馬を調教しながら荒野を旅して、ある者は木材を集めて筏を組んで川を下り。。。。

つまり最初から困難が条件として織り込み済みなのです。

しかし、現代社会のマネジメントで、なにより大事なことは、人間尊重の精神をベースにした困難な挑戦だということです。

人間尊重とは、「自分の言う通りにすれば、あなたの希望を聞いてあげるよ。」ということではありません。

実際にはどうでしょう?
「勉強したら、ゲームしてもいいよ」と言っていないでしょうか?
「言う通りにしたら、お金をあげる」と言ってないでしょうか?
「言うことを聞いてくれたら、愛してあげるよ」と言ってないでしょうか?

仮に言われたとしても、あなたに自分をマネジメントする力があれば、
「ありがとう。でもあなたにしていただかなくても、自分でできます」と断ることができます。
残念ながら、子どもには自分をマネジメントする力が十分でないので、そうは言えません。その言えなかった体験をひきずっているので、大人になったいまでも、主体性を失っていて、自分をマネジメントする力がないと思い込んでいることが少なくありません。

それはマネジメントがどういうことか知らないために起こっていることでもあるのです。

また、こういう間違いをあなたが口走っているとしたら、悲しいことです。
他者を幸福にできないし、あなたも幸福にはなれないからです。

やはりマネジメントを知らないから、起こっていることです。

マネジメントの原点は「尊重」にあります。
尊重とは、条件をつけずに、あなたがあるがままでいていいのです。


セミナーでそのようにお話すると、次のような質問が返ってきました。

「では、チームを構成しているメンバーそれぞれがあるがままでいいとしたら、それでチームの目的は達成できるとは思いませんが、それでもいいのですか?」

もっともな質問です。いい質問です。
この質問に対する答はこうです。

「尊重しながら、チームの目的を達成する。だからマネジメントが必要なのです。」

だからマネジメントは生きる技術なのです。
だからマネジメントで「SNSが変わる。恋愛が変わる。仕事が変わる。人生が変わる。」のです。



2013年5月29日水曜日

女性のキャリアプラン



キャリアアップ、キャリアプランニング(キャリアデザイン)、キャリアディベロップメント・・・・キャリアには、いくつかの言葉があります。
どんなキャリアを育むのか、どんな能力と収入の目標を立てるのか、どんな仕事でどのように収入を得るのか、どのようにキャリアプランの実現を目指して行われる長期的、計画的な能力開発をするのか。
HOWとWHYは一対なので、働く目的が答えになります。目的には意味と価値が含まれています。

しかし人は、そんなことを考えて整理できる前に社会に踏み込まざるを得ない環境で暮らしています。そこで男女共に、整理ができていないまま、キャリアに向かい合っている場合が多く、特に結婚・子育てという未知数を考慮する女性の場合、従属的になる傾向が強いので複雑です。

だからこそ女性の場合、働く目的を明確にしておくことが重要だといえます。働く目的は、キャリアの羅針盤になり方向性を教えてくれます。サポートとエネルギーになります。

目的には意味と価値が含まれていますが、それは最初からあるわけではありません。
自分が意味と価値を与えていくものです。キャリアを志向するとは、目的を明確にしていくことに他なりません。それは生きることで人生の意味づけをしていくのと同じように、働くことで働く目的をより明確にしていくこと。つまりなれる最高の自分にしていくことです。つまり、ある程度、明確にしておくことがさらに明確にする道筋になります。

女性がキャリアを志向するのは、単に経済的な理由以上に、自己実現を求めているこ
とが影響しています。
またパートナーとの関係においても本当の意味でのパートナーを志向する女性が増えているのも理由です。支配と依存の影響を受けた主従関係から脱出したい健全な欲求が理由です。





2013年5月14日火曜日

信頼があれば見えないものが見える



信頼は愛の感情のひとつです。

信頼があると、不愉快なことや、イヤなことをされても、そのまま受け入れず、それを疑う気持ちが生まれます。好意的に仮定の質問を自分に投げかけて この裏にはなにかあるのではないか?と考えます。

このプロセスを通して、信頼関係は強化されます。信頼がないと好意的にとらえることができず、起こった現象をそのまま受け入れます。信頼は相手の本当を知る上でも、物事を受け入れる上でも欠かせない素敵な感情なのです。

信頼、思いやり、理解、尊重、評価、受容、愛情・・・これらは特別な人との間で起こる感情的な欲求を支え合うために必要な愛の態度。七つの態度を磨いて二人の愛は成長します。

2013年2月20日水曜日

「嘘」から自分を解放する



「アボリジナル」(オーストラリア先住民)の血筋を受け継いだ友人がいます。彼女は癌のため余命1年と宣告されました。

強い興味のあった日本に来ることを決意。結婚して子どもが一人いましたが、旦那さんに自分のことを忘れて独身に戻って幸福になってほしいと告げ、離婚を申し入れ子どもも引き取りました。

そして日本に・・・後を追って、彼女の弟2人と女ともだちも。こうして見知らぬ国でゼロからのスタートを4人で始めました。なにもかも祖国と違うやり方にとまどいながら、生きることに没頭しました。知り合ったドイツ人男性とも楽しく過ごしました。

彼女はすべてにポジティブでした。 休みの日にはわらじのようなBBQパーティーを楽しみ、 友達に会うためにトルコなどにも旅行もしました。やがて、いつの間にか癌から解放されて完全に復活します。

一生懸命働くこと、家族や友人の愛、恋、そして笑いを、回復の原動力にしたのです。愛、笑いがもたらす力は偉大であり、それは生活の明るい面に集中することから得られるパワーです。

どんなことにも陽と陰があります。どこをどのように見るかは見る本人次第です。もし彼女が癌を宣告され、それを理由にアクティブであることをやめたら・・・・

暗い表情で、涙を流し、旦那さんとの間で憂鬱なコミュニケーションを繰り返したらどうだったでしょう?

私たちは嘘に囲まれていないでしょうか?

宗教戦争はなぜ起こるのでしょう?とても奇異な現象だと思いませんか?そもそもその宗教はどのようにして浸透したのでしょう?

日本でも昔、時の権力者によってキリスト教徒は弾圧されました。権力と宗教は深い関係があります。民を抑えるための宗教は生活の知恵として浸透しました。ユダヤの悲劇はユダヤ教なしには起こりえなかったのです。

プレスリーはゴスペルこそロックのルールだと言い、生涯ゴスペルを愛し、精神的に抑圧した暮らしの末、悲劇的に人生を終えました。神は助けに来ませんでした。必要だったのは精神的な支えではなく、具体的な生活改善でした。

宗教を批判しているわけではありません。我慢の在り方を間違うと人生は不幸を引き寄せます。我慢の根っこには暗い面と思い込みがあるのが要注意なのです。つまり自ら自分を暗黒に束縛してしまうのです。

ダースベーダーのように。




一生懸命働くこと、家族や友人の愛、恋、そして笑いは「嘘」から解放される許可です。



しかも笑いという薬には伝染力があります。